دوستی هایی که در خلال ۱۶ تا ۲۸ سالگی شکل می گیرند، دوام و پایداری بیشتری دارند
زنان بیشتر به سمت مردانی با صداهای بم و قوی کشش دارند زیرا به نظرشان این مردان اعتماد به نفس بیشتر و پرخاشگری کمتری خواهند داشت
افرادی که بهترین راهکارها را ارائه می دهند کسانی هستند که بیشترین مشکلات را در زندگی تجربه کرده اند
هر چه فرد باهوش تر باشد، سرعت فکر کردن او بیشتر و دست خطش بدتر و نامرتب تر است
این احساسات ما نیستند که روی رفتارمان با دیگران تاثیر می گذارند، بلکه دقیقا برعکس این باور مصداق دارد، نوع معاشرت و تعامل ما با دیگران روی حالت های روحی مان تاثیر می گذارند
نوع برخورد انسان ها با کارمندان رستوران بازگو کننده نکات زیادی در رابطه با شخصیت آنهاست
افرادی که به وفور احساس گناه می کنند، بهتر می توانند احساسات و طرز فکر بقیه را درک کنند
مردها از زنان بامزه تر نیستند: آن ها فقط جک تعریف می کنند و شوخی هایی که به نظرشان جالب است را انجام می دهند و برایشان هم مهم نیست کسی خوشش بیاید یا خیر
آدم های خجالتی خیلی کم در مورد خود صحبت می کنند اما به گونه ای رفتار می کنند که این حس را به بقیه منتقل می شود که به خوبی آن ها را می شناسند
زنان دو برابر بیشتر از مردان گیرنده درد در بدن خود دارند، اما در عین حال، تحمل درد آن ها نیز دو برابر بیشتر از مردان است
گوش کردن به موسیقی با صدای بلند، حس آرامش بیشتر، ریلکس و شاد بودن به انسان می دهد
اینستاگرام:
@kimiyaravan
تعیین وقت مشاوره کلینیک کرج
۰۹۳۷۳۷۷۸۷۹۹
۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۵۰
۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۴۹
۰۲۶-۳۲۲۳۲۷۰۳
۱ .فعال باشید.
فعالیــت جســمی بســیار مفیــد اســت. ورزش کنیــد، پیـاده روی کنیـد، بدویـد، دوچرخه سـواری کنیـد، هـر آنچـه کـه فعالیــت شــما را افزایــش میدهــد، میتوانــد کمــک کنــد تــا شــما احســاس بهبــودی داشــته باشــید.
۲.با دیگران صحبت کنید.
ســعی کنیــد احساســاتتان را بــا نزدیــکان خــود در میــان بگذاریـد. آن هـا حتـی میتواننـد تنهـا بـا گـوش فـرا دادن بـه گفته هایتـان بـه شـما کمـک کننـد تـا بـه مسـائل فکـر کنیـد و راههـای جدیـدی پیـدا کنیـد.
۳.مراقب خودتان باشید.
مواظـب باشـید کـه در مقابـل وسوسـه هـای کنـار آمـدن بـا افسـردگی از طریـق نوشـیدن الــکل و سوءاســتفاده از داروهــای غیــر مجــاز مقاومــت کنیــد. شــاید آن هــا در کوتــاه مــدت موثـر باشـند امـا در دراز مـدت خودشـان تبدیـل بـه مشـکل مـی شـوند.
تعیین وقت مشاوره:
۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۵۰
۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۴۹
۰۲۶-۳۲۲۳۲۷۰۳
۰۹۱۲۷۶۵۵۰۳۸
