.
ذهن آدم مثل یه بچه میمونه
باید خیلی چیزارو بهش یاد بدی!
اون نمیدونه که نباید واسه هر
چیز الکی خودشو خسته کنه
نمیدونه نباید فکرای منفی رو
تو خودش نگه داره
نمیدونه یه وقتایی باید به
خودش استراحت بده
و اروم و بی سروصدا
همه چیز رو بپذیره
و خودش رو برای تغییر اتفاقاتی
که پیش اومدنشون دست خودش
نیست خسته نکنه
تو باید بهش یاد بدی...
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
#09373778799
#02691301550
#02691301549
#09373778799
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
09373778799
وقتی روز به پایان می‌رسد، دست از کار و فکر کردن بردارید،
حتی اگر کار نیمه‌کاره مانده، آن را رها کنید.
خیلی از ایده‌های خلاقانه و موفق درست در زمانی به ذهن خطور می‌کنند
که شما دست از کار می‌کشید و به خوتان استراحت می‌دهید
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
09373778799
ماشین جلویی خیلی آهسته میرفت و با این که مدام بوق می زدم به من راه نمی داد .
کم کم داشتم خونسردیم رو از دست می دادم که ناگهان چششم به نوشته کوچیک روی شیشه عقبش افتاد:
نوشته شده بود " راننده ناشنوا ست لطفا صبور باشید"
دیدن این نوشته همه چیز رو تغییر داد.بلا فاصله آروم گرفتم، سرعتم رو کم کردم و چند دقیقه با تاخیر به خونه رسیدم و مشکلی نبود .
توی بقیه راه داشتم با خودم فکر می کردم که اگه اون نوشته پشت شیشه نبود من بازهم صبوری به خرج می دادم؟
راستی چرا برای صبوری و بردباری در برابر مردم به یه نوشته نیاز داریم؟
اگر مردم نوشته هایی روی پیشونی خودشون بچسبونن با اون ها صبورتر و مهربون تر خواهیم بود؟
نوشته هایی مثل کارم رو از دست دادم ،در حال مبارزه با یه بیماری سخت هستم،توی خونه با همسرم مشکل دارم، عزیزی رو از دست دادم
احساس غم و افسردگی می کنم،در شرایط مالی خیلی بدی قرار دارم ،ذ بعد از سال ها درس خوندن هنوز بیکارم وشغل درست و حسابی ندارم
توی خونه از یه بیمار نگهداری می کنم و صدها نوشته دیگه شبیه همینا ...
باید قبول کرد دیگران درگیر مشکلاتی هستن که ما چیزی ازشون نمی دونیم
بیایم نوشته های نامرئی همدیگه رو خوب درک کنیم و با مهربونی به هم احترام بذاریم
همیشه همه چیز رو نمیشه فریاد زد ...
با هم مهربون باشیم...هر کسی که می بینیم در حال جنگ در میدانی ست که چیزی از آن نمی دانیم ...
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
09373778799
مردم به دنبال معجزه هستند اما در بیشتر اوقاتتعریفی که از معجزه دارند ،درست نیست.
معجزه است اگر بتوانی با کلامت جنگی را خاموش کنی و صلح را برقرار.
درجایی که نتوانی کمک کنی ،با نگاهت مهربانی را توسعه دهی.
ببخشی،در جاییکه می توانی انتقام بگیری
رنج دیگران ،رنج تو باشد.
به جای اینکه همه مردم دنیا را تغییر دهی ،خودت را تغییر بدهی.
برای موفقیت دیگران دعا کنی.
خانه ات محلی برای آرامش باشه
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
09373778799
این مطلب توسط تیم مرکز کیمیاروان و دکتر مهدی لاهوتی تهیه شده است:
ای کاش دست از این تلاش های بی ثمر برداریم .از گذر زمان لذت ببریم
از روزهایی که به سرعت روی هم انباشته می شوند
بی تفاوت و بی حرکت روزگار به نیمه رسیده مان را تماشگر باشیم چه به این زندگی چنگ بیندازیم و چه آن را تکه تکه کنیم
نمی توانیم بر مدت آن اضافه کنیم!
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
09373778799
این مطلب توسط تیم مرکز کیمیا روان و دکتر مهدی لاهوتی تهیه شده است:
در جر وبحث های دیگران دخالت نکنید
تا زمانی که نظری از شما نپرسیده اند پاسخی ندهید
در هنگام قضاوت و داوری در مورد دیگران لحظه ای درنگ کنید و با خود بگویید :آیا من جای طرف مقابل هستم که درمورد او اظهار نظر می کنم؟
در مقابل افراد عصبانی و خشمگین چند دقیقه ای درنگ کنید تا آنان آرام شوند.
آیا می توانید از حالا به بعد به این موارد آگاه بوده وآنها را درزندگی اجرا کنید؟
قطعا می توانید چون انسان قادر به انجام همه امور است .
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
09373778799
این مطلب توسط تیم مرکز کیمیا روان و دکترمهدی لاهوتی تهیه شده است:...
گاهی قلبت نیاز به ز قلب مان بیشتری داره تا چیزی که عقلت میدونه رو قبول کنه
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
09373778799
این مطلب توسط تیم مرکزکیمیا روان و دکتر مهدی لاهوتی تهیه شده است:
افزایش اعتماد به نفس فرزندان از دیگر مسائلی است که شما باید به آن توجه نمایید بارها با این موضوع مواجه شده ایم که افرادی که اعتماد به نفس خوب و به جایی دارند در زندگی فردی ، زندگی زناشویی ، آینده ی کاری و تحصیلی خوبی را نیز داشته اند
پس دقت داشته باشید که اعتماد به نفس از مسائلی است که باید به آن رسیدگی شود
برای این امر میتوانید اینگونه عمل کنید که هنگامی که فرزند شما کار درستی را انجام داد از او حمایت کنید و او را تشویق نمایید تا فرزند شما متوجه شود که کار های درستی که انجام می دهد برای دیگران ارزشمند است
اگر هیچگاه فرزند خود را در کارهایی که علاقه دارد سرزش نکنید قطعا اعتماد به نفس او بالا خواهد رفت
دغدقه ها و مشغله های کاری و زندگی گاهی باعث میشود والدین وقت اینگونه مسائل را نداشته باشند برای این منظور میتوانید به مشاوره فرزند پروری مراجعه نمایید و راهکار ها را در یک جلسه باتوجه به ویژگی های فرزندتان دریافت نمایید و به آنها عمل کنید
خواسته های فرزندان باید برآورده شود منتها با این شرط که فرزند شما فردی بی استقلال و بی تلاش در آینده نباشد
مدیریت در رفتار پیچیده و دشوار نیست و تنها با مشاوره گرفتن از مشاوره فرزند پروری می توانید آگاهی کامل را کسب نمایید و با رفتار نادرست خود آینده ی فرزندانتان را به خطر نیندازید.
مشاوره فرزند پروری (راهکار) هایی را به شما آموزش میدهد که فرزندانی موفق را پرورش دهید
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
09373778799
این مطلب توسط تیم مرکزکیمیا روان و دکتر مهدی لاهوتی تهیه شده است:
تلاش نکن که حضورت مورد توجه قرار بگیره
فقط جوری رفتارکن که غیبتت حس بشه
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
09373778799