آدم ها ناگهان خداحافظی نمی کنند.ناگهان دلسرد نمی شوند و ناگهان رابطه را تمام نمی کنند .جایی در مسیر رابطه اتفاق هایی می افتد .دردهایی تجربه می کنند
که هر درد آنها را به تصمیم شان نزدیک تر می کند و روزی ناگهان تصمیم شان را با ما در میان می گذارند
آدم ها آرام آرام خسته می شوند. آرام آرام دلسرد می شوند از تمام تلاش هایی که کرده اند و دیده نشده است .آرام آرام دوست داشتن شان کم و سپس تهی می شوند .
برای بعضی آدم ها این تمام شدن با سر وصدای بلند .هیاهو و داد و بیداد است و برای برخی دیگر فقط رفتن است . می روند بی آنکه توضیحی باشد و توضیحی بخواهند.
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
در مواجهه با آدما سه جور برخورد میکنم
یا میفهمم این ذاتا غیر قابل اعتماده وتمامم منافع خودش براش مهه که خب می پذیریمش و باهاش کنار میام
یا می فهمیم قابل اعتماده و بخاطر منافع خودش اعتماد منو جلب نکرده که خب اون آدم رو واقعا دوست دارم
یا نمی فهمم کیه چیه چیکاره س چرا یه جاهایی اینقدر از خود گذشتگی میکنه و چرا به جاهایی اونقدر حریص و موذیه و..
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
یک مشاور پیش از ازدواج خوب، علاوه بر تحصیلاتی که مرتبط با حوزه روانشناسی و خانواده دارد، باید ویژگی های شخصیتی مناسب را نیز داشته باشد.
ویژگی هایی مثل صبوربودن و عجلهنکردن در امر تصمیمگیری، حافظه خوب، گوشدادن مؤثر و فعال، یک مشاور این حوزه را برای تصمیمگیری بهتر یاری می رساند.
بهتر است خود این فرد ازدواج کرده باشد و چالشهای این انتخاب را گذرانده باشد تا درک بهتری از فضای همسرداری و ازدواج داشته باشد. علاوه بر اینها، گذراندن دورههای مرتبط با خانواده و مشاوره پیش از ازدواج بسیار کمککننده است.
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
حماقت بزرگی است که آدمی به منظور برنده شدن در بیرون در درون ببازد،یعنی برای شوکت ،مقام ،تجملات،عنوان و آبرو آرامش اوقات فراغت و استقلال خو را به طور کامل یا به طور عمد فدا کند
آرتور شوپنهاور
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
افراد بین 18 تا 33 سال پر استرس ترین افراد جهانند. بعد 33 سالگی سطح استرس رو به کاهش است.
تحقیقات نشان می دهد افراد در رده سنی 18 تا 33 سال دغدغه ها و استرس های بیشتری نسبت به افراد در سنین دیگر دارد و این آمار سالانه رو به افزایش است.
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
کودکان امروزی نسبت به قبل عصبی تر شده و سطح استرس و نگرانی در آن ها رو به افزایش است.
بررسی ها نشان می دهد که سالانه و در هر دهه کودکان با میانگین سنی کمتر، بیش از قبل دچار استرس و نگرانی می شوند
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
صرفاً بهخاطر بی کسی، هر کسی را نپذیرید.
معیارهای خود را تعیین کنید.
چگونه عشقی را میخواهید به سوی خود فرا خوانید؟
از ویژگیهایی که بهراستی در ارتباط عاشقانه میجویید، فهرستی تهیه کنید.
این ویژگیها را در خود بپرورانید تا شخصی را بهسوی خود بکشانید که صاحب این ویژگیها باشد
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
در برخورد با هر شرایط نامطلوبی در زندگی پنج انتخاب داریم:
*کماکان قربانی شرایط بمانیم.
*شرایط را تغییر دهیم.
*نگاهمان را به شرایط تغییر دهیم.
*شرایط را بپذیریم.
* شرایط را متوقف کنیم.
مثلا اگر هنگامی با دوست یا همکارتان صحبت می کنید که دائما حرفهای نا امید کننده و منفی می زند و نه تنها از معاشرت با او لذت نمی برید بلکه تمام انرژیتان هم تخلیه می شود، می توانید:
* کماکان به آن روند ادامه دهید و اذیت شوید.
*صحبت کنید ولی موضوعش را تغییر دهید تا اذیتتان نکند.
*صحبت کنید ولی نگاهتان اینطور باشد که مثلا: دارم اجازه می دهم او انرژی اش را تخلیه کند. دارم کمکش می کنم.
*بپذیرید همین که هست. خودتان را اذیت نکنید و مانند یک ناظر بدون دخالت احساسات به حرفهایش گوش کنید.
* رابطه را قطع نمایید.
یادتان باشد هیچوقت مجبور نیستید کاری را انجام دهید و همیشه کاری که در لحظه می کنید در واقع انتخاب شما از یکی از این پنج انتخاب بوده است. همیشه انتخاب اقدامات و احساساتتان با شماست.
پس دقت کنید و بهترین انتخاب را داشته باشید.
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
اگه حتی یه شانس کوچیک برای به دست آوردن چیزی که دوست داری وجود داره ریسک کن
زندگی خیلی کوتاهه و خوشبختی به شدت دست نیافتنیه
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
هدف گذاری شما در زندگی بسیار مهم است .شما باید برای مدت زمان کوتاهی که در اختیارتان قرارداده شده یک هدف جامع انتخاب کنید .هدفی که تمام ابعاد زندگی شما را در بر بگیرد .هدفی که به خاطرش صبح ها با عشق از خواب بیدار شوید .
هدفی که به خاطرش سختی ها یزندگی را به جان بخرید و برایش بجنگید نداشتن چنین اهدافی زندگی شما رو دچار پوچی و روزمرگی می کنه .هدفی را انتخاب کنید که نفس هایتان را براساس رسیدن به آن تنظیم کنید.
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799