#موفقیت

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#09373778799

مهارت ارتباط

هنر رها کردن به موقع را بیاموزیم تا به خود و دیگران لطمه نزنیم رها نکردن به موقع از وابستگی ناایمن خبر می دهد. پسرتان را رها کنید اولویت او باید همسرش باشد. دخترتان را رها کنید اولویت او همسر و زندگی اش هست با شام و ناهار هر روزه او را پیش خود نگه ندارید. نوه ها شیرین هستند اما آنها را رها کنید قرار نیست نقش فرزندان شما را بازی کنند بگذارید در کنار پدر و مادرشان بزرگ شوند.

عشق تان را رها کنید، اگر دوست اش دارید و او به کس دیگری علاقه دارد.

کارتان را رها کنید اگر دوست اش ندارید و مدام در کارتان تحقیر می شوید و شما را در محل کار نمی خواهند.

لباس هایی که مدتی ست نمی پوشید را رها کنید و به کسی هدیه بدهید.

کینه خواهر و برادر را رها کنید در شرایط ناگوار آنها به داد شما خواهند رسید.

باورهای غلط را رها کنید تا جایی برای افکار و ایده های خوب باز شود.

کسی را که دوست دارید رها کنید تا آزادانه در کنار شما بماند.

 "پرنده زیبا در قفس خواهد مرد"

چسبیدن مدام شما به کسی یا چیزی که دوست اش دارید شما و رابطه تان را از بین خواهد برد.

تعیین وقت مشاوره کلینیک کرج

۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۵۰

۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۴۹

۰۲۶-۳۲۲۳۲۷۰۳

 ۰۹۱۲۷۶۵۵۰۳۸

مهارت «نه» گفتن

مهارت «نه» گفتن

برخی والدین به فرزندان خود می‌آموزندکه همیشه باید به حرف بزرگ‌ترها گوش کرد و همیشه حق با بزرگ‌ترهاست اما در واقع، این آموزش کاملا غلط است و کودک باید یاد بگیرد که گاهی هم به خواسته‌های دیگران «نه» بگوید چون در غیر این صورت کودک خود را تسلیم هر نوع خواسته‌ بیمارگونه و آزاردهنده‌ای خواهد کرد.

مخالفت با تماس بدنی

هر کودکی باید بداند که هیچ کس حق ندارد او را به زور ببوسد یا در آغوش بگیرد. باید به فرزند خود بیاموزیم که اگر فردی او را مجبور به انجام چنین کارهایی کرد، حتما به پدر و مادر یا بقیه اعضای خانواده اطلاع دهد.

تعیین وقت مشاوره:

۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۵۰

۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۴۹

۰۲۶-۳۲۲۳۲۷۰۳

۰۹۱۲۷۶۵۵۰۳۸

زباله های عاطفی

زباله‌های‌#عاطفی

.

ذهن بیش تر آدم ها مخزن زباله‌هاى عاطفى ا‌ست. .

انواع تمایلات و قضاوت‌هایى که هیچ‌گونه تسلطى بر آن‌ها نداریم در فضاى مستعد ذهن جارى مى‌شود و بى‌ آن که بدانیم؛ .

درهم  ریخته، درمانده، افسرده و به نوعى برده ی افکارمان مى شویم. بسیارى از افکار منفى را مرتب تکرار میىکنیم در مکالمات مان سخنان منفى بر زبان مى‌آوریم، درباره ی دیگران و اوضاع و احوال روزگار و رویدادها قضاوت‌هاى انتقادآمیز و بى‌پایه و اساس مى‌نماییم. دیگران را افرادى نالایق و تهى از عشق مى‌دانیم و... .

وقتى ذهن‌ سرشار از افکار منفی است چگونه انتظار داریم که احساس خوشى و سعادت  که ریشه در مثبت اندیشى و نیک‌نگرى دارد  داشته باشیم. .

با این که به نظر مى‌رسد این افکارمنفى تصادفى یا به دلیل عوامل بیرونى راه به ذهن ما یافته‌اند، اما در اصل خود ما آن ها را به ذهن‌مان راه داده‌ایم.

.

.

##ازدواج #مشاوره_فردی #مشاوره_تلفنی #روانشناسی #روانشناس_بالینی #طلاق_عاطفی #فرزند_پروری_آگاهانه #فرزند_پروری #مشاوره #خیانت #فرزند #فرزند_پروری 

تعیین وقت مشاوره:

۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۵۰

۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۴۹

۰۲۶-۳۲۲۳۲۷۰۳

۰۹۱۲۷۶۵۵۰۳۸

فوبیا

 معرفی ۱۰ فوبیا رایج در دنیا:

.

 گلاسوفوبیا

ترس از صحبت کردن در جمع که از شایع‌ترین فوبیاهای جهان است.

.

 اَکروفوبیا

ترس از ارتفاع یا ترس از افتادن که از جمله ترس‌هاییست که از آغاز تولد با انسان همراه است.

.

ایروفوبیا

ترس از پرواز که اغلب فرد هنگام پرواز دچار اضطراب یا حملات شدید عصبی می‌شود و به صورت تنگی نفس، افزایش ضربان قلب و تعریق ظهور بروز می‌کند. از بین افرادی که به سفرهای هوایی می‌پردازند، حدود ۲ تا ۵ درصد از آنها فوبیای پرواز دارند

.

کاکروچ فوبیا

ترس از سوسک

.

 نیکتوفوبیا

ترس شدید از تاریکی و شب

.

کلاستروفوبیا

ترس از فضاهای بسته و محدود. اگر شما هم نمی‌توانید بیش از چندثانیه در آسانسور، اتاقک تصویربرداری MRI، مترو و مکان‌هایی مشابه بمانید، احتمالاً به این فوبیا مبتلایید.

.

نِکروفوبیا یا مرده هراسی

ترس غیرمنطقی و شدید از مردن و یا اجساد

.

 اَرَکنوفوبیا

ترس از عنکبوت. هرچند از بین ۴۰۰۰ نوع عنکبوت تنها ۱۲ نوع خطرناک شناخته شده‌اند.

آگورافوبیا

ترس از بازار یا بازار هراسی

.

 دیسایدوفوبیا

ترس از تصمیم‌گیری. فرد مبتلا از تغییر گریزان است و تصمیمات مهمش را عقب می‌اندازد.

تعیین وقت مشاوره:

۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۵۰

۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۴۹

۰۲۶-۳۲۲۳۲۷۰۳

۰۹۱۲۷۶۵۵۰۳۸