کلینیک روانشناسی

کلینیک روانشناسی

مشاوره در زمینه های فردی ،خانواده ،افسردگی ،اضطراب،قبل از ازدواج ، طلاق،استعداد یابی، تست های هوش و شخصیت
کلینیک روانشناسی

کلینیک روانشناسی

مشاوره در زمینه های فردی ،خانواده ،افسردگی ،اضطراب،قبل از ازدواج ، طلاق،استعداد یابی، تست های هوش و شخصیت

عناوین یادداشت‌ها

  • نیایش دوشنبه 24 آبان 1400 14:16
    خدایا تو میدانی آنچه را که من نمی دانم در دانستن تو آرامش است... و در ندانستن من تلاطم هاست تو خود با آرامشت تلاطم را آرام ساز @kimiyaravan شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان مشاوره در زمینه های خانواده-فردی-پیش از ازدواج کودک و نوجوان، اعتماد به نفس...
  • هفت نکته مهم برای رسیدن به آرامش شنبه 22 آبان 1400 12:36
    1- با گذشته خود کنار بیایید تا حال شما را خراب نکند. 2-آنچه دیگران درمورد شما فکر می کنند به شما ارتباط ندارد. 3-گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است یه زمان کمی فرصت دهید. 4-کسی دلیل و مسئول خوشبختی شما نیست بلکه خودتان مسئولید. 5-زندگی خود را با دیگران مقایسه نکنیدما هیچ خبر نداریم که زندگی آنها چگونه است 6-زیاد فکر...
  • خودت را ببخش پنج‌شنبه 20 آبان 1400 13:19
    خودت را ببخش برای تمام راه های نرفته برای تمام بیراهه های رفته ببخش بگذار احساست قدری هوایی بخورد گاهی بدترین اتفاق ها هدیه زمانه و روزگارند تنها کافیست خودمان باشیم که خود را برای تمامی این بیراهه رفتن ها ببخشیم و به خودمان بیاییم تا خدا تمامی درهایی که به خیال باطلمان بسته را به رویمان باز کند. @kimiyaravan شماره...
  • شکر گزاری چهارشنبه 19 آبان 1400 11:33
    گفتن متشکرم برای هرچیزی که شما در زندگی دارید مهم است. وقتی صبح از خواب بیدار می شوید شکر گذار باشید که روز دیگری را برای تغییر در اختیار دارید. وقتی به سرکار می روید سپاسگزار باشید که یک شغل دارید. اگر شغلی دارید که از آن متنفرید شکر گزار باشید که به شما این شانس داده شده که خود را قوی تر کنید شانسی برای شکیبایی...
  • بزرگترین مشکلات دوشنبه 17 آبان 1400 11:52
    بزرگترین مشکلات ذهنی هستند. تقریبا همه ی مشکلات به دلیل این است که ما در زمان سفر می کنیم،به گذشته فکر می کنیم و حسرت کارهایی که انجام داده ایم را می خوریم. آینده را تصور می کنیم و درمورد اتفاق هایی که هنوز رخ نداده اند مضطرب می شویم . بسیار آسان است که به گذشته برویم یا در آینده سیر کنیم .اما هر زمان این اتفاق...
  • بجنگید! یکشنبه 16 آبان 1400 13:28
    برای هدف باید جنگید حتی روزهایی که حال مان خوب نیست حتی روزهایی که هیچ فکری و تمرکزی نداشته باشیم! @kimiyaravan شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان مشاوره در زمینه های خانواده-فردی-پیش از ازدواج کودک و نوجوان، اعتماد به نفس وسواس؛ اضطراب، استرس اموزش...
  • انگیزه کار شنبه 15 آبان 1400 11:16
    وقتی کاری را انجام دهید که واقعا آن را دوست دارید دیگر هرگز حتی یک روز هم کار نخواهید کرد.به آنچه که علاقه دارید به آنچه که عشق می ورزید و به آنچه که با انجام آن گذر زمان را متوجه نمی شوید ادامه دهید چون این همان کاری است که می تواند آینده رویایی برای شما بسازد @kimiyaravan شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره...
  • آگاهی پنج‌شنبه 13 آبان 1400 13:47
    آگاهی اقتدار می آورد .به این معنا که اگر ما از خود اطلاع کافی داشته باشیم و بدانیم در هر موقعیتی بهترین شیوه عکس العمل چیست بدون تردید می توانیم در زندگی مان تصمیمات بهتری درخصوص اطرافیان مان اتخاذ کنیم @kimiyaravan شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان...
  • نوبت دهی مرکز مشاوره خوب- کیمیا روان سه‌شنبه 11 آبان 1400 13:35
    @kimiyaravan شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان مشاوره در زمینه های خانواده-فردی-پیش از ازدواج کودک و نوجوان، اعتماد به نفس وسواس؛ اضطراب، استرس اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری _______________________________ تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا...
  • هنر مرد دوشنبه 10 آبان 1400 15:05
    این رو فهمیدم که مردهای هنرمند نه ریش وسیبیل متفاوتی دارن ،نه اخلاق عجیبی و نه سعی می کنن حرف های گنده بزنن. اتفاقا بیشترشون آدم های ساده ای هستن و دست های زمختی هم دارن .چیزی که یه مرد رو تبدیل به یک هنرمند میکنه دوست داشتن واقعی یک زنه.به نظر من عشق بزرگترین اثر هنری هست که یه هنرمند می تونه خلق کنه! @kimiyaravan...
  • نوبت دهی مرکز مشاوره خوب- کیمیا روان یکشنبه 9 آبان 1400 13:05
    @kimiyaravan شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان مشاوره در زمینه های خانواده-فردی-پیش از ازدواج کودک و نوجوان، اعتماد به نفس وسواس؛ اضطراب، استرس اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری _______________________________ تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا...
  • ویتامین ها شنبه 8 آبان 1400 11:50
    کمبود ویتامین ها موجب ایجاد اختلالات روانی و تضعیف سیستم عصبی می شوند. کمبود آهن یکی از بزرگترین مشکلات تغذیه ای افراد در جهان می باشد و معمولا دربین خانم ها نیز بیشتر است.مخصوصا آنهایی که پریودهای سنگین و شدید دارند یا بچه شیر می دهند یا ورزشکار هستند یا رژیم غذایی آن ها بسیار سبک است. آهن برای سلامت مغز و سیستم عصبی...
  • سنت که بالاتر میره! پنج‌شنبه 6 آبان 1400 13:19
    سنت که بالاتر میره و تجربه ات بیشتر میشه اینو خوب یاد می گیری که برای هیچ جیز خواهش و اصرار نکنی... شدنی، میشه موندنی می مونه اومدنی میاد و رفتنی هم میره ... @kimiyaravan شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان مشاوره در زمینه های خانواده-فردی-پیش از...
  • متکبرهای پر افاده چهارشنبه 5 آبان 1400 11:43
    این افراد پر مدعا حق به جانب ،سطحی،از خود راضی،تحقیر کننده،عیب جو،ضعیف،هوچی،کم حرف،خود پرست،قضاوت کننده ،غیر منطقی،پر رو،و متظاهر هستند. این افراد طوری برخورد می کنند گویی از دیگران برتر هستند. آن ها دمدمی مزاج هستند و نیاز به توجه ویژه دارند. درحقیقت آن ها از حس بی ارزشی رنج می برند و شخصیت بسیار ضعیف و شکننده ای...
  • زمانی برای شادی سه‌شنبه 4 آبان 1400 14:52
    امروز همه مطالعات نشون میده که ما هر 48 ساعت یکدفعه باید زمان و شرایط ویژه ای را برای شادی و تفریح و لذت و رضایت و سرگرمی خودمون فراهم کنیم .نه اینکه یکسال کارکنیم بعد یک ماه بخواهیم مرخصی برویم یا برخی اوقات 40سال کارکنیم و دلمان به این خوش باشد که در سن 70 یا 80 سالگیراه می افتیم و ازهمه جهان لذت می بریم ....
  • زمانسنجی در رابطه دوشنبه 3 آبان 1400 13:44
    بسیاری از اوقات افراد «تا زمانی که رابطه ای را به آخر نرسانده اند و زخم ها ومشکلات مربوط به آن را از میان نبرده اند قرارنیست که وارد رابطه دیگری شوند. زیرا متاسفانه ما خشم و عصبانیت را از یک رابطه به رابطه دیگر می بریم» @kimiyaravan شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان شماره های تماس کلینیک روانشناسی و...
  • متفاوت و متمایز شنبه 1 آبان 1400 12:33
    ما بایکدیگر متفاوت و متمایز هستیم اما ممتاز تر نیستیم من اینجا هستم و شماهم اینجا اما یکی بالا و دیگری پایین نیست این تفاوت است اما برتری نیست من ئاز شما نه بدتر م نه بهتر نه بالاترم نه پایین ترتوجه کنید این شعار نیست وقتی با تمام وجود حس کنید من نه بهترم نه بدتر نه پایین ترم نه بالاتر آن وقت از قید و بند ذهنیت ها...
  • فواید گردو پنج‌شنبه 29 مهر 1400 15:03
    مصرف روزانه نصف پیمانه گردو می تواند سطح کلسترول خون را پایین بیاورد وبرای سلامتی کلی شما مفید است . مانع پیری زودرس می شود،پوس را مرطوب نگه می دارد،ممکن است مانع از جوش زدن شود،کاهش سیاهی و پف زیر چشم ها ،پوست را روشن می کند برای پوست سرتان مغید است . @kimiyaravan شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان...
  • #مدیریت_رابطه چهارشنبه 28 مهر 1400 13:49
    شش اشتباه بزرگ که ما در آغاز یک رابطه مرتکب می شویم کدامند؟ به قدر کافی سوال نمی پرسیم ما علایم هشدار دهنده و مشکلات بالقوه را نادیده می گیریم مصالحه های زودرس انجام می دهیم تسلیم کوری شهوانی می شویم تسلیم وسوسه های مادی می شویم تعهد را بر سازگاری مقدم میداریم مشکل کجاست؟ ! گاهی آنقدر سرمان گرم پیدا کردن دلایلی برای...
  • محبوب من سه‌شنبه 27 مهر 1400 12:44
    محبوب من: شما آرامش پس از شنیدن موسیقی بی کلامی استشمام بوی خاک نم خورده پس از باران تو حس و حال شرین یک فنجان قهوه تلخ روی تراس یک کلبه چوبی وسط جنگل همیشه سبز بهاری @kimiyaravan شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان مشاوره در زمینه های...
  • کدامیک از مشکلات جنسی درمان ندارند: دوشنبه 26 مهر 1400 13:55
    گروه ذیل از مشکلات جنسی درمان نداشته و صرف وقت و هزینه در نهایت منجر به درمان نمی شو ١ . سرد مزاجی کلی در هر یک از دو جنس ٢ . سرد مزاجی ناشی از وسواس ٣ . سرد مزاجی ناشی از بیماری های شخصیتی ٤ . انواع انحرافات جنسی ناشی از بیماری های شخصیتی مانند : سکس گروهی میان زوجها، سکس مخفیانه با همسران یکدیگر، سکس با اعضای جوانتر...
  • از فواید گریه یکشنبه 25 مهر 1400 11:42
    سطح اکسی توسین یا همان هورمون عشق در بدن مادران با دیدن شنیدن گریه یک کودک افزایش پیدا می کند! میزان ضربان قلب و میزان تعریق را تنظیم می کند! @kimiyaravan شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان مشاوره در زمینه های خانواده-فردی-پیش از ازدواج کودک و...
  • کرونای مزمن شنبه 24 مهر 1400 12:59
    کرونای خفیف هم ممکن است به کرونای مزمن منتهی شود. برخی از افرادی که عفونت کرونا یا همان کویید در آنها بهبود می یابد همچنان تا ماه ها پس از بهبودی از خستگی ،فقدان یا کاهش بویایی وچشایی ،ریزش مو ،اختلال حافظه و تنگی نفس رنج می برند. به این حالت کرونای مزمن یا طول کشیده گفته می شود. ویروس در بدن این افراد نیست اما آثارش...
  • خانواده درمانی پنج‌شنبه 22 مهر 1400 12:16
    در خانواده درمانی درمانگران معتقدند که مشکل یک فرد از الگوهای رفتاری ناسالم در کل سیستم خانواده ناشی می‌شود. در نتیجه برای دست یابی به درمان موفق و پایدار لازم است که سایر اعضا نیز در فرایند بهبودی درگیر شوند و تعاملات میان اعضا مورد بررسی قرار بگیرد. روانشناسان در خانواده درمانی تلاش می‌کنند به شما نشان دهند که چه...
  • چگونه همسرتان را صدا بزنید؟ چهارشنبه 21 مهر 1400 12:03
    هر کلمه ا ی یک بار روانی و عاطفی دارد که در روح و فکر شنونده تاثیر می ‎ گذارد و این تاثیر به مرور زمان پایدار و ثابت می ‎ شود. در طول روز شاید بارها و بارها همسرتان را صدا بزنید، نحوه صدا کردن همسر می ‎ تواند وسیله ‎ ای برای ابراز عشق و محبت است . اگر انتظار دارید همسرتان به شما احترام بگذارد، باید با او محترمانه...
  • افـکار خودکشـی سه‌شنبه 20 مهر 1400 10:40
    افـراد بـا افـکار خودکشـی اغلـب فکـر میکننـد دیگـران بـدون آن هـا راحـت تـر هسـتند . امـا حقیقـت ایـن اسـت کـه خودکشـی باعـث ایجـاد احسـاس گنـاه در بازمانـدگان فـردی کـه خودکشـی کـرده اسـت مـی شـود. افـراد خانـواده، دوسـتان و متخصصـان سـلامت روان از خود سـوال میکننـد کـه چـه کار دیگـری بـرای کمـک بـه فـردی کـه خودکشـی...
  • نوبت دهی مرکز مشاوره خوب- کیمیا روان دوشنبه 19 مهر 1400 17:43
    @kimiyaravan شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان مشاوره در زمینه های خانواده-فردی-پیش از ازدواج کودک و نوجوان، اعتماد به نفس وسواس؛ اضطراب، استرس اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری _______________________________ تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا...
  • قدر همدیگه رو بدونیم یکشنبه 18 مهر 1400 11:21
    آدمها شاید تکراری شوند... ولی وقتی که بروند دیگر تکرار نخواهند شد پس تا هستند قدرشون رو بدونید چراکه از اندک لحظه ای بعد بی خبریم ... @kimiyaravan شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان مشاوره در زمینه های خانواده-فردی-پیش از ازدواج کودک و نوجوان، اعتماد...
  • گزیده کتاب شنبه 17 مهر 1400 14:09
    اگر ما شایستگی ای برای دوست داشتن نداریم .شاید به خاطر آن است که خواهانیم تا دوست مان بدارند .یعنی از دیگری چیزی (عشق)را انتظار داریم. به جای آنکه بدون ادعا توقع به سویش برویم وتنها خواستار حضورش باشیم بار_ هستی میلان _کوندارا @kimiyaravan شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان شماره های تماس کلینیک...
  • فواید زندگی در لحظه چهارشنبه 14 مهر 1400 11:33
    یکی از برجسته‌ترین فواید زندگی در لحظه، آرامش درونی و لذت بردن از زندگی است. بسیاری از افراد میل شدیدی به کنترل کردن تمام امور زندگی خود دارند؛ اما باید در نظر داشت که همیشه نمی‌توان ناشناخته‌ها را کنترل کرد. اینکه نتوان آینده را پیش‌بینی کرد، بسیار اضطراب‌آور خواهد بود. حسرت‌های گذشته یا خاطرات بد سال‌های کودکی و...