این متن توسط تیم کیمیا روان و دکتر مهدی لاهوتی تهیه شده است:
اگر در ارتباط با جنس مقابل نسبت به طرف مقابلتون حس و احساسی دارید مهم نیست دختر هستید یا پسر بلکه میتوان به شکل مستقیم و غیر مستقیم ابراز کرد،چون مرحله ی اول در شکل گیری رابطه توجه است و خیلی از مواقع ما بخاطر این مشکلی که در برقراری رابطه داریم که میتواند بخاطر یکسری باور و عقاید غلط که در ذهن ما شکل گرفته باشد،نتوانیم به دیگری ابراز علاقه کنیم.هر چند این قضیه در رابطه با افرادی صدق میکند که از یک بلوغ روانی و اجتماعی برخوردار باشند تا در صورتی که طرف مقابل به ما نه گفت(به هردلیل درست یا غلط)که نشانه ی خوبی یا بدی ما نیست در ما حال و احساس بدی ایجاد نکند و یا اگر طرف مقابلمون بر خلاف عرف از اینکه یک دختر به پسری ابراز علاقه و ابراز کرده است برداشت و دریافت نامناسبی از این موضوع کرد بتوانیم برخورد درست و مناسبی داشته باشیم که آسیبی نبینیم
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
09373778799
خود پذیر نبودن در را به روی تغییر می بندد کسانی که ود پذیری سالم ندارند در جا می زنند
از خودشان خیلی انتقاد می کنند و عزت نفس پایینی دارند
طرز فکرشان هم این است که وقتی شکست حتمی است چرا تلاش کنم
به ععبارت دیگر فقط "حرف می زنند"
آنها رژیم گرفتن ورزش و درس خواندن را به فردا موکول می کنند و این فردا هرگز نمی آید .
خود پذیری سالم به انسان انرژی و انگیزه تغییر می دهد . پذیرش و ضعف ها به معنای نگه داشتن و حفظ ضعف ها نیست
تغییر یک امر مثبت است و پذیرش ضعف ها بدون از دست دادن عزت نفسبه این معنا است که می توانید چالش ها ی این راه را تحمل کنید.
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
09373778799
از اشتباهات متداول والدین در رابطه با دعوای بچه ها این است
که تلاش کنند تا بفهمند چه کسی دعوا را شروع کرده است
در این شرایط به دنبال مقصر نباشید
سعی کنید موضوع را بی طرفانه حل کنید
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
09373778799
اغلب ما ترجیح می دهیم قربانی شدن خود را گردن پدر و مادرمان بیندازیم .
برخی نیز همسر سابق،معلم و دوستان را مسبب ناکامی هایشان می دانند
اگر تنهامی توانستم یک تغییر در فردی پدید آورم او را از شر رنج تحمل ناپذیر «قربانی بودن» رها می کردم.
راز سایه _ دبی فورد
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
09373778799
این مادرها مدت خیلی زیادی قوی بودن و تنهایی بار بزرگ کردن فرزند به دوش کشیدن
شوهرشون در تربیت فرزند ومسئولیتهای زندگی کمکشون نکرده
بیشتر از توانشون برای خانواده شون فداکاری کردن و طبیعه که گاهی کم بیارن
کاسه صبرشان لبریز شود و سر کودکشان فریاد بزنند.
اما این را بدانید کودک شما در مشکلات زندگی تان بی تقصیر است و این شمایید که تصمیم گرفتید اورا به زندگی بیاورید
پس این نکته رو تو ذهنت بسپار که ساختار مغز کودکت هنوز کامل نیست و مشکلات زندگی تو رو متوجه نمیشه
پس بیا قول بده از فردا مادر آروم تری باشی و بیشتر به خودت و کودکت برسی و عصبانی نشی
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
09373778799
جالبه بدونید 2 بار پیاده روی در هفته به مدت 1 ساعت
موجب بزرگ شدن ناحیه "هیو کامپ" مغز شده که باعث
افزایش یاد گیری،نو آوری وحافظه گفتاری می گردد!
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
09373778799
اگر موفق شدید به کسی خیانت کنید
اون شخص رو احمق فرض نکنید
بلکه بدونید اون خیلی بیشتر از چیزی که لیاقت داشتید به شما اعتماد کرده.
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
09373778799
کاش هر آدمی روزانه با خود می گفت
بهترین کار در حق دوستانت این است که چشم دیدن شادی
آن ها را داشته باشی و با شرکت در این شادی شادمانی آن ها را افزون کنی.
آیا اگر روزی دیدی جان و دل آن ها از حسی هولناک در عذاب است عرضه داری که ذره ای از رنجشان بکاهی؟
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
09373778799
فکر می کنم که هر اندازه پذیرش و دوست داشتن من نسبت به این فرد بیشتر باشد
بهتر می توانم رابطه ای بسازم که برای او نیز مفید باشد.
منظورم از پذیرش این است که دیگری را به گرمیمورد احترام و توجه قرار دهم ،صرفا به عنوان یک شخص مستقل از شرایط و وضعیت او
برایش به عنوان یک انسان به شکل نا مشروط ارزش قائل باشم
بدون قید وشرط دیگر
کارل راجرز
راه انسان شدن
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
09373778799
مصرف شیرهای شرکتی ذائقه کودکان را تغییر می دهند و در دراز مدت نیز سلامت کودکان را به خطر خواهد انداخت.
مصرف شیرهای طعم دار حاوی اسانس میوه ای ،اشتباه است باید گفت این نوع طعم دهنده ها هیچ نوع خواصی ندارند .
اما ترکیب شیر با میوه های طبیعی مانعی ندارد وبهتر است والدین به کودکان شیرمیوه طبیعی بدهند
بهترین ترکیبات برای طعم دادن به شیر ،ترکیب شیر با عسل (برای کودکان بالای یکسال)شیرخرما و شیر با موز است.
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
09373778799